Kan det verkligen bli infekterat förkylning hosta från att äta och dricka tillsammans?
Du kan ha blivit varnad så länge av föräldrar att inte dela mat eller att vända sig att dricka ett glas om de hostar en förkylning. "Din vän eller syster kommer bli smittade senare," sa han. Finns det en medicinsk förklaring bakom detta ärftliga råd?
Dela inte mat och drycker när du hostar en förkylning
Det är alltid bättre att lyda vad föräldrarna säger.
Kall host orsakas vanligtvis av en virusinfektion som angriper luftvägarna. Nåväl är viruset väldigt lätt att sprida från en person till en annan genom att rida i saliv sprutas ut ur munnen hos människor som är sjuka när de hostar och nysar inte stänger munnen, kasta snot slarvigt eller bara prata.
Salivdroppar som innehåller detta virus kan inhaleras av friska människor runtomkring dem. Så, alla kan bli smittade om de är nära någon som hostar kallt. Speciellt om ditt immunsystem är svagt vid den tiden.
Förutom genom luftförmedlare kan spridningen av hosta kalla virus också ske genom fysisk kontakt. Till exempel slår den tidigare människans vävnad slim eller snot. Inkluderas även vid användning av bestick alternativt såsom glas, tallrikar och skedar med personer som är sjuka. Som framgår av Robert W. Dolan rapporterade Lahey Clinic ENT-specialist i Burlington, USA, från Everydah Health-sidan.
Dolan och många läkare och andra vårdpraktiker uppmuntrar människor att inte dela koppar, koppar, tallrikar, bestick, strån och andra matredskap med andra. Även om det är din egen familj. Detta syftar till att begränsa risken att överföra sjukdomen till människor runt.
Ett kraftfullt sätt att inte ta en kall hosta
För att inte bli smittad med en kall hosta, här är några enkla saker du kan göra:
1. Begränsa direktkontakt med personer som är sjuka
Bär en mask över din mun när du vill interagera med någon som är sjuk. Om nödvändigt begränsar du den direkta interaktionen tillfälligt. Du kan be den sjuka att vila först tills tillståndet återhämtar sig
2. Tvätta händerna regelbundet
Om du är tvungen att behandla personer som är influensa, bör du vara flitig när du tvätter händerna. Men metoden är självklart att du inte bara kan tvätta med vatten. Du måste veta hur du tvätta händerna ordentligt.
Se till att du gnuggar dina händer med tvål i 20 sekunder. Gnid mellan naglarna och knogarna och skölj noggrant med rinnande vatten. Slutligen torka med en ren trasa.
Om du inte har tid att tvätta händerna eller inte har en ren vattenkälla, kan du använda den hand sanitizer. Förbered alltid denna ljusrengörare i väskan var du än än går.
3. Var uppmärksam på matintag
För att undvika olika sorters sjukdomar är det viktigt att uppmärksamma intaget av mat du konsumerar varje dag. Att äta en balanserad, hälsosam och näringsrik kost kan hjälpa kroppen att förbättra immunsystemet för att bekämpa influensaviruset.
Glöm inte att dricka mycket vatten för att möta kroppens vätskebehov för att inte dehydratisera.
Läs också:
- Fortfarande ofta betrodda, 4 myter av förkylning har visat sig vara felaktiga
- Varför Barn ofta hostar och förkylningar?
- Varför jag kan hosta när jag har influensa och förkylning?
