Vad borde vara i ett sjukhusväska för fäder?

Det finns många förslag på vad mödrar ska ta till sjukhuset, men när den dagen kommer, kommer det att finnas föremål som också kommer att behövas av fäderna. Födelseprocessen kan ta lång tid och ibland tro det eller inte, det kan vara tråkigt när man väntar på att barnet ska födas.

O fäder, när du är på sjukhuset för barnets födelse, är ditt fokus att stödja din partner. Men för att göra detta behöver du också känna dig bekväm.

Du måste packa din väska under din partners 36 månaders graviditet, några veckor före din bebis födelsedag. Du kan behöva kolla på sjukhuset för saker som du kan bära, till exempel kan du inte ta med ditt eget ljudsystem, om du inte har undersökts av en elektriker på sjukhuset.

Sjukhus kan ge begränsat utrymme, så du kan behöva hålla allt i en liten garderob nära din partners säng. Om du parkerar på sjukhuset och det finns en separat väska för spädbarn, lämna den i bilen tills du behöver det, om det inte finns tillräckligt med utrymme på sjukhusrummet för att lagra det.

Vad måste finnas på min bagage lista?

Om du vill vara en idealfödelsepartner ska du inkludera det här:

liten förändring. Om du kör, behöver du pengar till sjukhusparkering och betalar telefoner, om du inte tar med en mobiltelefon.

Digitalkameror, videobandspelare eller smartphones. Om du vill ta med en videobandspelare, kolla på sjukhuset på förhand eftersom alla sjukhus inte tillåter det i leveransrummet. Kontrollera att batteriet är fullt, eller ta ett extra batteri.

Tandborste och tandkräm. När du känner dig trött, kan du rengöra dina tänder snabbt och enkelt för att uppdatera dig själv. Andningsfräschen godis har också en liknande effekt, om du känner dig för trött att stå upp från stolen.

Klänningskjorta. Om du är på sjukhuset länge, har inte möjlighet att ta en dusch, kan byte av kläder hjälpa dig att känna dig renare. Du kanske vill ta med shorts när du känner dig varm, men också ta med varma kläder för att förutse kyla.

baddräkt. Om din partner planerar en vattenfödsel kan du komma in i poolen med din partner eller inte, men det skulle vara trevligt om du förbereder dig själv.

Användbara tips om att födas. Det finns ett tryck ur prenatalklassen för att hjälpa till med andning, position och underlätta leveransprocessen?

Smärtstillande medel för dig. Det är osannolikt att någon kommer att märka smärtan och smärtan du upplever, eftersom fokus ligger på modern som har smärta. Så, ta med droger som du kan behöva om du har plötslig huvudvärk eller har andra problem.

Snacks och drycker. Trots att sjukhuset definitivt ger snacks och drycker, skulle det vara bättre om du inte behöver lämna din partner när du vill fylla din mage.
läsning. När din partner vill vila eller är för trött att prata, är det en bra idé att få läsningen att distrahera dig. Du kanske väntar ett tag innan ditt barn är född.

Glasögon, om du är en kontaktlins användare. Kontaktlinser kan torka ut länge och irritera dina ögon. Glasögon är ett bekvämt val. Även för returresa.

Bekväma skor eller sandaler. Du kan gå mycket med din partner i början av arbetet, gå från ena änden av korridoren till en annan och upp och ner trappan.

Hämta timerprogrammet på din telefon. Du kommer att beräkna tiden för sammandragning, och glöm inte notebook-datorn att registrera frekvensen och varaktigheten.

Din egen kudde. Du kan kanske stjäla när du sover i en stol, och med egen kudde kan du göra dig mer bekväm. Fadern kan också vara trött, men ingen far kommer självklart att erkänna att han är trött när hans fru är helt trött hundratals gånger.

Massageverktyg och oljor. Du kan ge naturlig smärtlindring för din partner. Dina händer kan bli trött så att det kan hjälpa till med en massageanordning.

Vattenspray, eller handfläkt. Detta kommer att hjälpa till att kyla mödrarna under arbetet.

Adressbok, telefonlista. Du kan behöva lägga till din partners kontakter till din telefon. Det gör det lättare att ringa till vänner och släktingar.

Allt på din partners lista. När din partner börjar arbeta är behovet ditt ansvar. Så det skulle vara trevligt att känna de saker som behöver bäras i sin sjukhusväska.