5 Läkemedel som enkelt odlas hemma, plus fördelarna

Innan du går till läkemedelsmedicin, har det blivit en vana för indonesier att försöka "behandla" först med örter från medicinska växter. De medicinska växterna själva har tusentals arter. Nu visar det sig att nästan 90 procent av dem är berabitat i Indonesien från totalt 40 tusen typer av medicinska växter i världen. Lönsam, eller hur? Men bara cirka 9 000 arter misstänks starkt för att ha medicinska egenskaper, och du kan plantera dem själv hemma. Vilka är de mest populära?

Vad är medicinska växter?

I Indonesien är växter som kallas biopharmaca plantor mer kända som TOGA (Tanaman Obat utGA).

Denna växt innehåller atifföreningar eller vissa naturliga ingredienser som påstås vara bra för att stödja kroppshälsan. Varje typ av växt kan ha en "komposition" av föreningar som skiljer sig från varandra, så fördelarna kan också variera från en läkemedelsväxt till en annan.

Generellt kan varje del av en läkemedelsväxt användas för att få sina egenskaper. Från blad, stjälkar, frukt, hud, frön, rötter, knölar eller rhizomer som konsumeras i olika former som att ätas råa, för kökskryddor, aktuell medicin, blandas till drickande örter.

Läkemedel som du kan plantera dig hemma

Indonesier är rika på källor till medicinska växter som kan odlas i sig hemma, antingen på en tomt på gården eller i små krukor, för att möta familjebehov för läkemedel.

Enligt läkemedelsinformationen från Läkemedelsverket, som publicerats av Handelsdepartementets handelsbedömnings- och utvecklingsbyrå (BPPP), innehåller biofarmaceutiska växter i Indonesien 15 huvudtyper av växter. Dessa växter inkluderar ingefära, laos (galangal), kencur, gurkmeja, lempuyang, ingefära, temuireng, temukunci, dlingo eller dringo, kardemumma, noni (tempo), gudskrona, kejibeling, sambiloto och aloe vera.

Vi har emellertid valt flera typer av TOGA som du enkelt kan odla dig själv hemma.

1. Ingenting

Ginger är en av de populära medicinska växterna som används som ingredienser för växtbaserade läkemedel och traditionell medicin.

Ingefära innehåller en stark aktiv förening som kallas gingerol som kan övervinna många matsmältningsbesvär som buksmärtor och illamående, yrsel på grund av svettningar, för att minska smärta på grund av menstruationsvärk och ledsmärta som artros och reumatism. Gingerol rapporteras också för att förhindra tillväxt av koloncancerceller. Dessutom kan ingefära hjälpa dig att gå ner i vikt.

Om du vill använda ingefära som örtmedicin, välj den färska. De mest och starkaste gingerolföreningarna finns i färsk ingefära i stället för pulverformig ingefära. Gingerpulver på marknaden behandlas vanligtvis med mycket tillsatt socker. Förvara ingefära i en tätt sluten behållare, förvara den på ett torrt ställe och förvara det från direkt solljus.

varning: Ingenting är i allmänhet säkert, men ändå inte förbrukat i överskott. Ingefära kan orsaka buksmärtor, uppsvällning, halsbränna, till diarré om de flesta. Du rekommenderas inte att konsumera mer än 4 gram ingefära per dag.

2. Gurkmeja

Gurkmeja innehåller curcumin som ger sin distinkt orange färg. Curcumin ger också medicinska egenskaper av gurkmeja för att bibehålla hälsan och förebygga sjukdom.

Tack vare sin kurminförening har denna orange korsning länge använts i traditionell indonesisk medicin för att lindra symtom på matsmältningssjukdomar, symptom på hudsjukdomar, övervinna leversjukdom, minska risken för hjärtsjukdom och stroke för att förhindra tjocktarmscancer. Baserat på forskning fungerar curcumin också för att skydda hälsan hos nervfunktionen.

varning: liksom ingefära borde gurkmeja inte heller förbrukas mestadels. Citat från Healthline, vissa studier säger överdriven konsumtion av gurkmeja utlöser en ökning av överskott i magsyra. För mycket gurkmejinsintag kan också orsaka blödningsproblem. Du kan bli lättare krossad eller läka gamla sår.

Därför ska personer som har magproblem som sår och de som rutinmässigt använder warfarinblodförtunnande läkemedel inte konsumera för mycket gurkmeja.

3. Kencur

Kencur, som har latinska namnet Kaempferia galanga, är fortfarande en familj med ingefära. Inte undra på att det fortfarande finns många som felaktigt skiljer mellan kencur och ingefära.

Kencur har länge varit känt som en hostmedicin för slem, medicin för diarré, medicin för feber och medicin för tandvärk. Kencur kan också användas för att öka aptiten och behandla muskelskador efter träning.

Fördelarna med kencur slutar inte där. En studie från Bangladesh visar att kencur-extrakt innehåller antidepressiva egenskaper som är användbara för att minska stress och ångest.

4. Cat whiskers

Kattviskare är en välkänd medicinsk växt för att lindra vissa hälsoproblem, såsom sår på huden och svullna tandkött. Dessutom kan antiinflammatoriska ämnen i kattvisare hjälpa till att kontrollera symptomen på allergier, reumatism och gikt, njursjukdom, för att stoppa anfall.

En studie i labbmus som publicerades i tidskriften Ethnoparmhacology rapporterade att bladen hos en kattens whiskers också är diuretika som utlöser en ökning av urinproduktionen. Indirekt, fram och tillbaka urinering kan hjälpa till att ta bort bakterier som finns i blåsan. Detta bidrar också till att minska risken för urinvägsinfektioner.

5. Betelblad

Betel lämnar sedan förfädernas dagar användes som medicinska växter för att behandla olika hälsoproblem. Våra förfäder brukade användas för att tugga betel för att bibehålla hälsan hos sina tänder och munnar.

I själva verket har denna chanting tradition visat sig vara till nytta av ett antal moderna medicinska studier. Tuggbetel har visats hämma bakteriell tillväxt i munnen, så det är användbart för att förhindra håligheter och tandköttssjukdomar.

Vidare accelererar antioxidanter tannin i betel kroppens svar på att frysa blod och läka sår. Därför används betel ofta för att stoppa näsblod och behandla brännskador.

Växter är inte en ersättning för läkemedelsmedicin

Innan du bestämmer dig för att använda TOGA för att bota sjukdom förstår först att även om beprövade medicinska egenskaper hos växtbaserade växter inte kan och bör inte ersätta medicinsk behandling från en läkare.

Medicinska växter fungerar bara för att öka immuniteten som en stödjande terapi (promotiv) och förebyggande (förebyggande), att inte bota sjukdomar.

Dessutom har örter från växtbaserade växter inte heller en fast doseringsstandard. Recept, hur många kompositioner läggs till och användningsfrekvensen varierar alltid beroende på vem som gör det. Därför kan effekterna av droger som uppstår också kännas annorlunda. Inte nödvändigtvis en TOGA-ört ger exakt samma fördelar för alla trots att de har samma klagomål.

Om du vill försöka behandla medicinalväxter som örter, bör du först rådgöra med en läkare om huruvida du är bra eller dålig enligt ditt tillstånd. Särskilt om du dricker det tillsammans med andra droger för att undvika effekterna av oönskade läkemedelsinteraktioner. Se också till att du inte har allergier mot de medicinska växterna innan du konsumerar för att undvika allergiska reaktioner.

Läs också:

• 5 Hälsofördelar med Guds löv som är synd att missa
• Kan du använda växtbaserade läkemedel när du behandlar cancer?
• Mors dricka örter efter förlossning?