5 Sexproblem som män är mest bekymrade (och hur man hanterar)
Inte bara kvinnor, män kan också vara nervösa och oroa sig för romantik i sängen. Även om män verkar vara alltid passionerad och passionerad om sex, finns det fortfarande sexproblem som ofta stöter på sinnet. Vad är dessa problem och hur hanterar du dem? Titta bara på följande fem saker.
1. Mindre idrottsligt utseende
Vanligtvis är frågan om utseende mer erfaren av kvinnor. Men när man blir kär blir man mer angelägen om sitt utseende och kroppsform. Män är ofta oroliga för att deras mage är för distanserade, deras kroppar är för feta, eller deras fysiska utseende är mindre atletisk. Många män oroar också att deras partner kommer att känna sig förtryckta under sex.
Fixen: Kom ihåg att du inte behöver ha en kropp som en toppskådespelare eller kroppsbyggare för att njuta av bra sex med en partner. Men om du verkligen känner dig obekväm eller om du verkligen är överviktig, är det inget fel med att försöka göra din kropp perfekt. Du gör det genom att träna regelbundet och bibehålla en balanserad kost.
2. För tidig utlösning
Ett av de mest rädda könsproblemen för män är för tidig utlösning. Detta tillstånd orsakas av olika saker, allt från ångest till vissa hälsoproblem.
Fixen: Om du ofta upplever för tidig utlösning, försök ta reda på orsaken. Kom och tänka på det, är du nervös, stressad eller deprimerad? Finns det problem som inte har diskuterats med en partner? Om orsaken är ett psykiskt tillstånd, lugna dig först och kommunicera problemet med din partner. Om det behövs kan du konsultera en terapeut eller äktenskapsrådgivning.
Om alla metoder har gjorts men inte fungerar, kontakta din läkare. Du kan uppleva hormonella störningar eller vissa medicinska tillstånd. Din läkare kan ordinera mediciner för att hjälpa dig att kontrollera ejakulationen.
3. Impotens
Ett annat sexproblem som berör män är impotens (erektil dysfunktion). Eftersom många män antar att erektil förmåga är en stolthet och bevis på en mans virilitet. Faktum är att penis erektion har inget att göra med din status som en man.
Fixen: Lätt att inte tro penisförstoringsannonser! Dessa produkter har inte testats kliniskt och riskerar att orsaka smitta eller förvärra ditt tillstånd. För att övervinna impotens, kontakta direkt din läkare. Du kan förskrivas vissa mediciner eller givna anvisningar för att göra livsstilsförändringar.
4. Penisstorlek är för liten
"Är min penis tillräckligt stor?" Den här frågan kan ofta komma till människans sinnen. Hittills tror många människor att penisstorlek bestämmer sexuell tillfredsställelse och förmåga hos män i sängen. Faktum är att en ny undersökning visar att endast 11,2 procent av kvinnorna anser penisstorlek viktigt. Resten anser inte att en mans penisstorlek är tillräckligt viktig under sex.
Fixen: Istället för att oroa dig för penisstorlek, fokusera på det nöje du känner när du älskar dig. Om du saknar förtroende för dina könsorgan, dra nytta av andra kroppsdelar för att fresta din partner, till exempel med hand eller mun.
5. Hur bra är min förmåga i sängen??
Män är ofta rädda för att de inte kan göra sina partner nöjda eller orgasm. Detta beror på att många män känner att de behöver bevisa sig i sängen.
Fixen: Du kan inte gissa innehållet i din partners tankar Det enda sättet att ta reda på om du lyckades få det att flyga till sjunde himlen är att fråga paret direkt. Därför har varje kvinna olika smaker och önskningar i sängen. Genom att öppna kommunikation med din partner är kvaliteten på ditt kön ännu mer tillfredsställande.
Läs också:
- 3 fördelar med Moringa löv för manlig sexuell vitalitet
- Penisstorlek kan förutsägas genom fingeren
- Omskuren och inte: påverkar det sex?
- Vad är prostata massage för? Kan verkligen övervinna olika sexuella problem?
