5 enkla sätt att amma din lilla när du lägger en platt mors mjölk

Vissa mödrar har extrema bekymmer när deras bröstvårtor tenderar att vara plana och inte utskjutande. Därför gör det många pessimistiska mödrar att amma barnet som de borde. Men oroa dig inte, även om det blir mer utmanande än vanligt, kan moderen med platta bröstvårtor fortfarande använda amning direkt genom bröstet. Följande är olika tips som kan göras.

Tips för smidig amning med plana bröstvårtor

Precis som bröstet växer bröstvårtor också i olika former. Inte alla bröstvårtor har en framträdande form. Vissa kvinnor har plana, plana bröstvårtor. Även om det tar tålamod och extra ansträngning kan detta göras så att amningsprocessen med plana bröstvårtor förblir jämn:

1. Bröstmassage

Ibland är bröstvårtan platt eftersom brösten är fulla av mjölk. Detta gör bröstet svårt så att bröstvårtan blir jämn med de andra delarna av bröstet.

För att försöka återställa nippelutsprånget, gör bröstmassagen enligt följande:

1. Håll dina bröst med en hand medan du gör bokstaven C nära isolaen (mörkt område i bröstet) med tummen och pekfingret.
2. Massage försiktigt brösten med en cirkelrörelse samtidigt som du får lite tryck på bröstvårtorna.
3. Upprepa denna metod utan att ändra fingrets position.
4. Ta lite mjölk medan du håller den så att brösten är mjuka och inte för hårda.

2. Ge stimulering mot bröstet

För att göra bröstvårtorna platta ut eller sticka ut medan du ammar, kan du försöka försiktigt stimulera dem.

Sättet att hålla nippeln med en position som att klämma den med hjälp av tummen och pekfingret. Du kan också göra det medan du limmar en kall eller fuktig trasa.

Ett annat sätt som kan provas är Hoffman-tekniken. Denna metod är mestadels gjord för att hjälpa kvinnor som har platta eller inverterade bröstvårtor.

Forskning i 2017 visade att tekniken var ganska effektiv för att förbättra nippelformen och kvaliteten på amning.

Hur man gör Hoffman tekniken, nämligen:

• Placera tummen och de andra fyra fingrarna på dina bröstvårtor som en nypa position.
• Tryck på fingrarna med en konisk position på nippeln.
• Sträck försiktigt isola tillbaka.
• Upprepa fem gånger varje morgon.

3. Håll bröstet medan du ammar

Att hålla bröstet under amningen kan göra barnet lättare att fästa sin mun mot moderen med en platt bröstvårtor. Det finns två sätt du kan försöka, nämligen:

C-hold

Denna teknik hjälper moderen att kontrollera bröstet så att det lätt kan rikta bröstvårtan till barnets mun. På så sätt kan barnet fortfarande suga i rätt läge även om moderns bröstvårtor är plana.

För att göra detta, följande sekvens:

1. Placera tummen och fyra fingrarna som de bildar bokstaven C.
2. Placera det runt bröstet med bröstvårtan centrerade så att tummen är placerad över bröstet och det andra fingeret under.
3. Se till att dessa fingrar ligger bakom isolaen.
4. Tryck på bröstet medan du pekar på ditt barns mun.

V-hold

En teknik görs genom att placera pekfingret och långfingret för att bilda en sax runt isola och nippel. För mer information, här är hur:

1. Placera index och mellanfingrar mellan nipplarna och isolaen.
2. Tumman och pekfingret ska vara över bröstet medan resten ligger under bröstet.
3. Tryck försiktigt med fingret ner för att hjälpa till att pressa dina bröstvårtor och areoler.

4. Frekvent amning direkt från bröstet och pumpande bröstmjölk

Även om det kräver mer ansträngning när du ammar med en platt bröstvårtor, försvinner inte genast. Amning kan göra brösten mjukare.

Omvänt gör det att det är fullt av mjölk, vilket gör att bröstvårtan är svårare att suga.

För det, fortsätt försöka amma trots att det är svårt. Allt detta är så att nipplarna kan sugas länge så att din baby kan få det bästa matintaget för tillväxt och utveckling.

Du kan också försöka pumpa bröstmjölk oftare, både med apparaten och händerna innan du matas direkt. Detta gör det lättare för dig att dra dina bröstvårtor ut och mjukna brösten.

Du bör också pumpa bröstmjölk mellan amningstiderna för att stimulera bröstvårtan och öka mjölkleveransen.

5. Använd den bröstskal eller bröstvårtsköld

För att hjälpa platta bröstvårtor stå ut kan du använda hjälp bröstskal eller bröstvårtsköld. Bröstskal är en skalliknande enhet som är fäst vid bröstet med ett hål runt isolan för att hjälpa till att bilda bröstvårtan.

medan bröstvårtsköld är en bröstvårt liknande enhet som hjälper ditt barn att suga bröstvårtan i moderns bröst medan de ammar. Båda dessa verktyg kommer att underlätta processen att amma mamman med en platt nippel.

Läs också:

• 6 Effektiva tips för att förhindra bröstvårtblåsor vid amning
• 4 tips för framgångsrik amning på offentliga platser
• Vad är förvirrade bröstvårtor? Vad ska du göra om din baby upplever detta?