5 orsaker till att fler och fler unga människor påverkar hypertoni

Hypertoni är bättre känd som en sjukdom som ofta attackerar äldre människor. Risken för högt blodtryck ökar när vi blir äldre. Men i själva verket är fall av högt blodtryck hos unga barn och småbarn hittades mer och mer över hela världen.

I Förenta staterna har ungefär 20% av unga vuxna i åldrarna 18-30 år som är i riskzonen för kranskärlssjukdomar först med högt blodtryck. Samtidigt i Indonesien visar 2013 Grundläggande hälsoforskningsdata att 25,8 procent av fallen med nationell hypertoni visar att 5,3 procent av dem hålls av ungdomar i åldern 15-17.

Faktum är det som orsakar högt blodtryck hos unga barn?

Ca 90-95% av fallen av högt blodtryck i världen inkluderar typ av primär hypertoni. Primär hypertoni är ett tillstånd av högt blodtryck som inte är klart varför; ej orsakad eller påverkad av några medicinska tillstånd. 

Resten ingår i kategorin sekundär hypertension. Detta är en typ av högt blodtryck som orsakas av ett visst medicinskt tillstånd som attackerar njurefunktion, blodkärl, hjärtat eller det endokrina systemet.

Orsakerna till sekundär hypertoni hos unga barn är ärftlig / ärftlig njursjukdom, abortform / abnormalitet i aorta / funktion, sömnapné, kronisk obstruktiv lungsjukdom (COPD) eller sköldkörtelproblem (hypotyreoidism eller hypertyreoidism). Unga kvinnor har också större risk att få hypertoni om de regelbundet tar p-piller.

Misstanke om sekundär hypertoni hos unga måste emellertid först uteslutas om det misstänks. Sekundär hypertoni kan avbrytas när orsaken till orsaken utrotas.

Moderna livsstil ökar risken för högt blodtryck i ung ålder

De flesta fall av högt blodtryck hos unga hör till primär hypertoni. Även om det inte är klart vad de specifika orsakerna är, är primär hypertoni sannolikt påverkad av ärftlig (genetisk) eller ohälsosam livsstil, eller en kombination av båda. För mer information, se följande förklaring:

Genetiska faktorer

En historia av ärftlig hypertoni i familjen kan öka risken för högt blodtryck hos ungdomar i nästa generation.

Hos unga människor som har högt blodtryck men inga medicinska problem som utlöser det och deras livsstil är inte riskabelt är genetiken den enda möjliga orsaken.

fetma

Idag finns det fler ungdomar och tonåringar som har större vikt än tonåringar från den senaste generationen. Världshälsoorganisationen (WHO) konstaterar att fall av fetma har fördubblats sedan 1980-talet. Minst 1 av 10 unga vuxna i världen är överviktiga.

Att öka problemet med fetma globalt är en av de viktigaste riskfaktorerna som kan förklara varför fall av högt blodtryck hos unga människor alltmer svampar. En internationell undersökning som publicerades av Journal of American College Surgery rapporterade att personer med övervikt var 1,7 gånger mer benägna att ha högt blodtryck än personer med hälsosam eller normal vikt.

Ju mer din BMI-poäng är högre än 30, som faktiskt redan finns i kategorin "övervikt (tenderar att vara fetma"), desto högre risk för högt blodtryck.

Brist på motion

Fysisk aktivitet som motion gör att kroppen producerar hormoner som slappnar av blodkärlens väggar, så att det hjälper till att minska din spänning.

Samtidigt desto mer du saknar rörelse betyder att mer fett ackumuleras i kroppen så att tyngden ökar.

Om du saknar motion plus du har en vikt som tenderar att vara överviktig, ökar risken för högt blodtryck i ung ålder.

Dålig kost

Vanan hos unga att äta snabbmat som är hög i salt bidrar till en ökning av fall av högt blodtryck globalt.

Överdriven och långvarig intag av natriumsalt kommer att begränsa blodkärlen och göra kroppshandeln överflödigt vatten. Dessa två faktorer kommer att öka blodtrycket.

Inte van vid kontroll av spänning

Hypertoni underskattas ofta av småbarn eftersom de tycker att sjukdomen bara kommer att attackera äldre. Det är därför som unga människor sällan eller ens aldrig kontrollerar sin spänning alls. Trots att vi helst bör vi börja kolla regelbundet från 20 års ålder.

Unga människor måste börja inse så tidigt som möjligt att fall av högt blodtryck i en tidig ålder ökar varje år. De måste också vara medvetna om risken för komplikationer av högt blodtryck i framtida hälsa hos kroppen. På så sätt kan de vidta proaktiva åtgärder för att förhindra det.

Läs också:

• Guide till säker träning för hypertensiva människor
• När ska du börja ta högt blodtrycksmedicin, om du har högt blodtryck?
• 6 Naturliga behandlingar för att övervinna högt blodtryck