Akta dig, människor med utsatt diabetes har celiac sjukdom
Celiac sjukdom, aka glutenintolerans eller glutenkänslig enteropati är en matsmältningsstörning. Detta tillstånd orsakas av en överreaktion av kroppens immunförsvar till gluten. Om du har diabetes, har du hög risk för celiac sjukdom. Varför? Se den fullständiga förklaringen i den här artikeln.
Vad är Celiac sjukdom?
Gluten är ett protein som finns i korn som vete (råg, eller finns i mjöl). Detta ämne finns också i vete som har bearbetats i fabriker och i vissa läkemedel, vitaminer och läppstift.
I celiac sjukdom skapar reaktionen av ditt alltför stora immunsystem till gluten toxiner. Detta tillstånd kommer att skada villi, småfingerliknande stötar i tunntarmen. Skador på denna del kommer att minska kroppens förmåga att absorbera näringsämnen, vilket i slutändan ökar risken för undernäring.
Vad är förhållandet mellan köldbärar sjukdom och diabetes?
Cirka 1 av 100 personer är kända för att ha en historia av köldia sjukdom. Men cirka 10 procent av personer med typ 1-diabetes har också denna sjukdom. Forskning visar att det kan finnas ett genetiskt förhållande mellan celiaki och typ 1-diabetes.
Biomarkörer (vissa ämnen) i ditt blod gör att du är mer benägna att uppleva glutenintolerans, så dessa faktorer kan också öka dina chanser att utveckla typ 1-diabetes. Båda dessa tillstånd har en inflammatorisk komponent som gör att immunsystemet kan attackera vävnader. frisk kropp eller organ, som tarm eller bukspottkörtel, som är ett insulinproducerande organ.
Hur kan jag känna igen celiac sjukdom?
Symtom på denna sjukdom kan inte bara involvera tarm och matsmältningssystem, men kan också påverka andra delar av kroppen. Barn och vuxna tenderar att ha mer än ett par olika symptom.
Symptom hos barn
Barn med celiac sjukdom kan vara känslomässigt irritabel. Dessutom tenderar deras tillväxt också att vara långsammare och inte sällan vissa barn med denna sjukdom upplever fördröjd pubertet. De kan också ha permanent emaljskada på tänderna. Andra symptom på glutenintolerans hos barn är:
- Drastisk viktminskning
- Illamående och kräkningar
- flatulens
- Magont
- Förlängd diarré
- Avföring som är blek, fet och illaluktande
Symptom hos vuxna
I motsats till barn, här är några symtom på celiac sjukdom hos vuxna:
- Anemi, järnbrist
- Hyppig artrit
- Benvärk och ledsmärta
- Osteoporos och frakturer
- trötthet
- Nummenhet och stickningar i händer och fötter
- konvulsioner
- Kram i munnen
- Oregelbunden menstruation
- Infertilitet och missfall
Dermatit herpetiformis (DH) är ett annat symptom på celiac sjukdom. DH är mycket kliande och syns vanligtvis på armbågens, skinkorna och knänens hud. En fjärdedel av personer med celiacsjukdom har DH. Men människor som har DH-sjukdom brukar inte ha matsmältningssymptom.
Hur man behandlar detta tillstånd?
Att ta bort gluten från din kost är den enda behandlingen för celiacsjukdom. Detta gör det möjligt för intestinal villi att läka och förbättra absorptionen av näringsämnen.
Läkare kan rekommendera vitaminer och mineral näringsämnen som tillskott om du inte kan få tillräckligt med näring från en glutenfri diet. För vissa personer kan det vara nödvändigt att använda steroidläkemedel under en tidsperiod.
Symtom kan dämpas om några dagar efter att du har tagit bort gluten från din kost. Men du behöver inte sluta äta gluten tills din diagnos är klar. Att ta bort gluten tidigt kan orsaka felaktiga testresultat.
Behöver göra en glutenfri diet för personer med diabetes?
Om du har diabetes men inte har en historia av celiacsjukdom eller känslighet av icke-celiacial gluten behöver du inte följa en glutenfri diet. Detta beror på att en glutenfri diet inte ger signifikanta fördelar jämfört med andra dieter som är särskilt utformade för personer med diabetes.
Men om du har en historia av diabetes och celiac sjukdom, måste du verkligen äta glutenfri mat. Detta är det enda sättet att undvika smärta och skador som orsakas av att äta mat som innehåller gluten, även med lite gluten.
Eftersom en glutenfri kost är en stor förändring behöver du handledning från en expert. Därför, innan du tar en glutenfri diet, konsultera en nutritionist som specialiserar sig på behandling av diabetes.
Läs också:
- De vanligaste diabetesproblemen orsakar dödsfall
- Hur man reglerar näringsbehov för diabetiker?
- Detta är han som kan ätas när diabetiker har en diet
